Trenza De 3 Mano A Mano + 1×1 Velocidad Reacción

Para empezar el ejercicio situamos tres filas en línea de fondo, tan sólo el jugador del medio con balón, el cual además será el defensor en el posterior 1×1 (azul).

Vamos realizando un contraataque trenzado de 3 mano a mano a no excesiva velocidad, para dar más pases y así que la posterior reacción defensiva pueda ser mejor.

Cuando el entrenador quiera, hace sonar el silbado o grita ¡YA! para que se inicie el 1×1. El defensor será como hemos dicho antes el jugador que inició en el medio, y el atacante será el compañero que en ese instante tenga el balón (hemos de decir ya cuando uno de los dos que podrían ser atacantes tenga el balón).

VARIANTES:

• Jugar un 2×1 o 1×2.
• Situar más jugadores en línea de fondo y jugar otras situaciones: 3×2, 2×3…
• Limitar botes atacante puesto que tiene ventaja.